Информациооный портал Стальной медведь Информациооный портал Стальной медведь
 
 
Сеть магазинов

Навигация

Популярные статьи

На форуме
Тема Отв. Пр.
new amazing girls 0 1474
написал lirmWrorivylenka
02.03.2008 13:37
Места, где можно приятно прове ... 1 1362
написал sedoy
01.03.2008 10:49
Какой протеин выбрать? 6 2440
написал sedoy
01.03.2008 10:44
Какая разница между знакомство ... 0 1127
написал WhoroCeneDelo
01.03.2008 07:16
эфедрин+экдистен 0 1137
написал kiddo
01.03.2008 04:16
Сильно упал рабочий вес 1 1111
написал Android
26.02.2008 23:57
Кто подскажет девушки Москвы и ... 0 1177
написал Sergrinka
11.02.2008 08:34
Плечо болит 0 1154
написал Fess
05.02.2008 02:07
Запись на тестирование новой о ... 0 1185
написал Ininnenly
30.01.2008 21:36
люди подскажи как лучше всего ... 24 6339
написал angillos
27.01.2008 15:17
Стальной медведь
Добро пожаловать!
Компания «Steel bear» рада приветствовать Вас на нашем сайте. Это сайт для тех, кто здоров как медведь и держит себя в форме, у кого стальные мышцы, а также для новичков, которые стремятся к этому.
Мы предлагаем большой выбор спортивного питания, железа, брутальной мужской одежды, аксессуаров как в розницу так и оптом.
У нас есть очень выгодные партнерские условия для фитнес-клубов, инструкторов тренажерных залов.
Приобрести товары Вы можете через интернет-магазин, в сети магазинов или через программу VitAminoff.
Мы предоставляем систему скидок и бонусов. Для наших партнеров действуют индивидуальные скидки.
Также на нашем сайте Вы найдете много полезной информации о тренинге, питании, пищевых добавках, спортивной фармакологии и здоровье.
Задать вопрос или пообщаться на интересующие Вас темы Вы можете на форуме.

Зксклюзив!
Сергей Челобанов Дана Борисова Тутта Ларсен Анне Вески

Минеральные вещества - Макро- и Микроэлементы Пищевые добавки



Потребность организма взрослого человека в минеральных веществах (в сутки):

Кальций — 800-1000 мг
Магний — 300-500 мг
Фосфор — 1-1.5 г
Калий — 3-5 г
Натрий — 4-6 г
Хлор — 4-6 г
Железо — 18 мг для женщин, 10 мг для мужчин.


Женьшень и другие... Пищевые добавки


Адаптогены - это вещества растительного и животного происхождения, которые одновременно и тонизируют и стимулируют. Адаптогены облегчают приспособление организма к разнообразным неблагоприятным условиям: физическим нагрузкам, жаре, холоду, жажде, голоду, стрессу, кислородному голоданию, ядам, радиации. Еще адаптогены способны предупредить многие заболевания или облегчить их течение. Но это совсем не значит, что их нужно принимать постоянно. Они необходимы только в ситуациях, когда человек сталкивается с реальной угрозой заболеть. Например, в холодное время года или при эпидемиях гриппа.

Протеиновое окно Питание



Любой элитный культурист знает, что не тренинг как таковой, а именно питание является приоритетным фактором роста. Самый эффективный метод питания, известный современному бодибилдингу, — это равномерное распределение дневного рациона на 6 приемов пищи через интервал в 2,5-3 часа. Такой поход доказан несколькими десятилетиями опыта профессионалов, как и вытекающий из него фундаментальный вывод: если рост мышц прекратился, значит организму попросту недостает калорий.

Худеем! Вопросы и ответы... Питание


Проблемы похудения сводятся к внешне простому правилу: ешь меньше, тренируйся больше. Однако простота эта обманчива...

Плоский живот после родов Для женщин


Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство — весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Давайте поговорим о том, как добиться того, чтобы живот стал плоским.

ПОПУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СИСТЕМЫ: МОЖНО ЛИ НАЗВАТЬ ИХ “СИСТЕМАМИ”? Тренинг



Ну и дела… Оглядываюсь по сторонам и диву даюсь: “Громадный выбор тренировочных систем! Идеальные методики тренинга!” От разнообразия всех этих систем и методик уже крыша едет. При таком “сверхизобилии” поклонники железа хватаются за нашумевшие и популярные методики, вместо того чтобы вдумчиво разобраться что к чему и выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

53 подсказки по бодибилдингу Питание


Исход великих дел частенько предопределяют пустяковые мелочи. Говорят, что Наполеон проиграл сражение при Ватерлоо только потому, что у него разыгрался насморк. То же правило действует и в отношении бодибилдинга. Мелкие технические детали порою решают многое, если не все.
Перед вами больше полусотни разных, казалось бы, малозначительных " подсказок". Почитайте их внимательно. Быть может, среди них вы отыщете ту самую, которая решительно перевесит колеблющуюся чашу весов в сторону силы, массы, красоты и здоровья!

Все о стеройдах Фармакология


Стероидные анаболические средства известны уже более 40 лет, с тех пор как в 50-х годах были синтезированы химическим путем производные мужского полового гормона тестостерона. Изначально они использовались исключительно в медицинских целях, когда требовалась дополнительная стимуляция анаболических процессов в организме человека. Однако, очень скоро эти особенности стероидов заинтересовали спортсменов. Началась эра использования стероидных анаболических средств в спортивной практике. К настоящему времени создан целый ряд анаболических стероидов, насчитывающий уже более ста наименований. Все они являются производными тестостерона и близких к нему веществ, и обладают его свойствами.

Масса! Снова о главном. Питание


Друзья мои, вы слышали уже не один десяток раз, что питание - это ключевой фактор вашего роста. Лично я убеждался в этом на своем опыте консультанта-диетолога не десятки, а многие сотни раз. Стоит взяться за свое питание с калькулятором в руках, выверять, взвешивать, тщательно подбирать продукты, грамотно дополнять рацион добавками, как масса начинает расти, словно на дрожжах.

11 мифов о питании Питание


Большая часть информации о питании распространяется через спортзалы по всему миру по принципу испорченного телефона. Если ты занимаешься коллекционированием подобных городских сказок и планируешь по ним свою диету, серьезные результаты ты увидишь очень не скоро. Пришла пора расставить все точки над "ё" и сберечь тем самым твое время и силы и дать тебе возможность еще немного обогатить личный спортивный опыт. Наградой тебе за твое терпение будет отличная спортивная форма.

Вход на сайт
Логин
Пароль
 
Статистика
Статистика
 За неделюРекорд
Пн2024346651
Вт2545046226
Ср2731645944
Чт2695841850
Пт2880042261
1028010280
Вс2411843067
Сейчас на сайте: 29
Было всего: 19699602
Рекорд за день: 46651
dAnGels News
Ваша информация
Страна: Неопределена Неопределена
Ваш IP: 54.196.87.74
Хостов c IP: 1
Опрос на сайте


Новый сайт лучше
Устраивает ... но ...
Старый был лучше
Совсем не понравился
Мне все равно


Календарь
«    Август 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Баннеры
Ramblers Top100
Рейтинг
Рейтинг@Mail.ru

Главная страница | Регистрация | Добавить новость | Новое на сайте | Статистика Copyright © 2007 STEEL BEAR